• Regala una mensualidad de una o dos sesiones, por semana, de entrenamiento prenatal o postparto en Centro Maternai. El parto en sí es uno de los mayores esfuerzos físicos que es capaz de realizar el ser humano, por ello, contar con una preparación física específica, te preparará mejor para el parto y para la recuperación posterior. En nuestro centro ofrecemos entrenamiento físico especializado para embarazadas. Trabajaremos juntas de manera segura con ejercicios de respiración, movilidad, fortalecimiento, tonificación, trabajo postural y fuerza. En cuanto al entrenamiento postparto, ofrecemos entrenamiento físico especializado para postparto, en el que te ayudaremos a recuperarte con ejercicios de suelo pélvico, respiratorios e hipopresivos. Además, realizaremos ejercicios específicos de fortalecimiento, tonificación, trabajo postural y fuerza. Si no tienes donde dejar a tu bebé a esta clase puedes venir acompañada con él.
    • El precio de la mensualidad, con una sesión de una hora por semana, es de 50 €.
    • El precio de la mensualidad, con dos sesiones de una hora por semana, es de 75 €.
  • Regala una mensualidad, de una o dos sesiones por semana, de yoga prenatal o postparto en Centro Maternai. En estas sesiones de yoga te ayudaremos a que estés mejor preparada para la llegada de tu bebé y para la recuperación física tras el parto. Se trata de sesiones de 1 hora en nuestro centro, durante las cuales estarás asesorada por expertas en yoga para embarazadas. Los grupos son reducidos, evitando el contacto entre mujeres, por lo que se realizan de forma totalmente segura. El yoga es muy beneficioso para la madre durante el embarazo, ya que mejora del sueño, disminuye el estrés y ansiedad, aumenta de fuerza, flexibilidad y resistencia para estar en forma de cara al parto. Además, disminuye el dolor de espalda, las náuseas, el dolor de cabeza, la tensión y fortalece el vínculo con el bebé. Por otra parte, el yoga postparto ayuda a recuperar sin prisa el tono muscular y a ganar estabilidad fortaleciendo espalda.
    • El precio de la mensualidad, con una sesión por semana, es de 40 €.
    • El precio de la mensualidad, con dos sesiones por semana, es de 60 €.
  • Regala 5 sesiones de preparación al parto online de una hora y media de duración. Durante estas cinco sesiones acompañaremos a mujeres, pareja y familia en esta etapa tan maravillosa de la vida a través de videollamadas desde el lugar que tú prefieras. Todas las sesiones son conducidas por matronas, a las que podrás consultar todas tus dudas.
  • Regala 5 sesiones de preparación al parto presencial de una hora y media de duración. Durante estas cinco sesiones acompañaremos a mujeres, pareja y familia en esta etapa tan maravillosa de la vida. Todas las sesiones son conducidas por matronas, a las que podrás consultar todas tus dudas.
  • Regala una consulta de 1 hora de duración, individual y personalizada. Un servicio de diagnóstico y tratamiento de fisioterapia especializada en suelo pélvico, ya que durante el embarazo y parto, la musculatura que hace de sujeción de la pelvis sufre grandes cambios, pudiendo dar lugar a pérdidas de orina de forma involuntaria, molestias sexuales o prolapso/escasa sujeción de la musculatura a los órganos necesarios a nivel del abdomen como útero, vejiga y recto. Así que, en caso necesario, la valoración, el diagnostico y rehabilitación de problemas del suelo pélvico corrige pérdidas de orina, mejora de la vida sexual y fortalece esta musculatura para una mejor sujeción.
  • Consulta de psicología de 1 hora dónde se ofrece cobertura en acompañamiento emocional a nuevas familias, terapia individual y de pareja, consulta de sexología, apoyo emocional en situaciones de duelo y terapia para trastornos emocionales perinatales en la madre o padre.
  • Regala una consulta de lactancia de 30 minutos donde de forma individual, la matrona especializada en lactancia materna, asesora a las mamás, ofreciendo apoyo en casos de dificultad de agarre, frenillo sublingual del bebé, relactaciones, inducciones de lactancia materna, asesoramiento en mastitis de repetición, ingurgitaciones mamarias, grietas o dolor en el pezón, destete, y cualquier problema o duda que pueda surgir en esta etapa.
  • Regala una consulta de nutrición de 1 hora de duración. Estas consultas de nutrición están a disposición tanto para embarazadas y recién nacidos, como para sus parejas y niños de todas las edades. Durante estas consultas se pueden abarcar todo tipo de patologías o dudas nutricionales, como: dietas especiales, nutrición deportiva, tratamiento con dieta cetogénica, y consulta de nutrición patológica en diabetes tipo 1, diabetes gestacional, intolerancias alimenticias, entre otras patologías.
  • Regala una consulta individual de fisioterapia pediátrica de 45 minutos. Nuestra fisioterapeuta y osteópata especializada en bebés y niños, realiza sesiones en las que además de tratar al bebé, se dan pautas a realizar en casa para la mejora del peque. Consiste en técnicas de fisioterapia activa y pasiva, completamente indoloras para el bebé, así como osteopatía craneosacral, todo ello con el objetivo de mejorar la situación del trastorno inicial, como puede ser en situaciones de trastornos digestivos como cólicos del lactante, estreñimiento, reflujo, situaciones de plagiocefalia, tortícolis, tratamiento del frenillo lingual, problemas de succión, hipertonía, hipotonía, problemas respiratorios como bronquiolitis, secreciones, otitis, estimulación del neurodesarrollo, entre otras.
  • Desgraciadamente la mayoría de los accidentes infantiles ocurren en el hogar, por ello, en este vídeo daremos algunos consejos de cómo preparar el hogar de forma segura ante la llegada de un bebé y además daremos las recomendaciones para saber actuar en situaciones de peligro y urgencias con bebés y niños en casa, como puede ser en caso de atragantamiento, ahogamiento, caídas, fiebre, convulsiones o heridas, entre otras y así poder estar tranquilos ante cualquier imprevisto y poder vivir la crianza de forma segura. ¿Te interesa? Compra ahora el curso de forma rápida y sencilla, podrás disfrutar de todo su contenido hoy mismo.
  • Vamos a tratar tanto el periodo después del parto para la madre, como los cuidados básicos del recién nacido. Comenzaremos hablando de la mamá en el postparto, esa gran olvidada. Posteriormente las molestias normales de la mamá en el postparto y temas tan importantes como el cuidado de los puntos en caso de tenerlos, el sexo tras el parto y la anticoncepción. Finalmente los cuidados básicos del recién nacido, como es el baño, el cuidado del cordón, como debe dormir el bebé de forma segura, cuando y cómo podemos cortar las uñas, como limpiar los ojos o nariz de los bebés. ¿Te interesa este curso? Cómpralo ahora de forma rápida y sencilla, podrás disfrutar de todo su contenido hoy mismo.
  • En este curso veremos los beneficios de la lactancia materna tanto para el bebé como para la madre. Las claves para conseguir una lactancia exitosa, las diferentes posiciones en el amamantamiento, complicaciones comunes y cómo actuar ante estas. ¿Te interesa el curso? Consíguelo ahora, podrás disfrutar de todo su contenido hoy mismo.

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